Wie plant man sein Workout, warum sind wir noch bei Twitter und wie sieht es aus mit Point and Click Geräten.

Follow-Up

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• Being Competitive The Right Way
• Imposter Syndrome
• Mirahome Schlafmatrazengadget
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Fitness Tracking

Ein Trainingsplan ist wichtig. Er hilft uns dabei bei der körperlichen Fitness auf der Spur zu bleiben und unsere gesetzten Ziele zu erreichen. Da im normalen Fitness-Studio immer noch das Papier dazu dient diesen Plan fest zu halten, liegt die Vermutung nahe auch hier zu digitalisieren.

Fitness Tracking Apps erlauben oft zweierlei:

• Darstellung, Durchführungsbeschreibung und Suche neuer Übungen
• Aufzeichnung gemachter Übungen

Nach vielen, vielen Versuchen landete Andreas bei einer einfachen, wie auch minimalen Lösung. Diese hört ihr in der Sendung.

Diese Apps hat Andreas mal benutzt oder getestet und für tauglich befunden:

• FitnessFast
• Flex Workout Log
• Fitness Point, Fitness Point Pro
• Bodyweight Training: You Are Your Own Gym
• Workout Plan
• Strong
• iDatabase
• Tap Forms

Apps mit Übungen:

• Fitness Point, Fitness Point Pro
• Bodyweight Training: You Are Your Own Gym
• Freeletics Pro
• All-in Fitness

Letztendlich gelandet ist Andreas bei einer simplen Minimallösung in einer Numbers Tabelle bzw. einer einfachen Text-Datei die man aus Drafts befeuern kann.

Download Numbers und PDF Version

10 Jahre Twitter

Unsere ersten Tweets:

25. MÄR 2007

Sven

03. MÄR 2008

Andreas

03. FEB 2009

Patrick

Findet den ersten Tweet für jedes Twitter-Handle.

Internet Party: Why Nobody Gets Anything Done On the Web - If Famous Websites Were People

Von Trackballs und Mäusen

Patricks Werdegang:

Status Quo bei Patrick (powered by Karabiner)

Unsere Picks

• Patrick: Letterboxd
• Andreas: Hootsuite
• Sven: Lingo